今天吃可乐鸡腿+水煮蒜蓉生菜。

食材:鸡腿、可乐、姜、葱；莴苣、大蒜和小米是辛辣的

调料:酱油、蚝油、盐。

练习:

将鸡腿用姜葱焯一下备用。

用热油将鸡腿煎至两面金黄。

来，扔掉，扔掉，拿2勺酱油。

倒入可乐和鸡翅，烧开后炖20分钟。

转火收汁，直到酱汁浓稠。

装盘，撒上适量白芝麻。

1.准备好生菜、蒜沫、小米辣圈。

2.将水烧开，加入少许油和盐。

3.将放出来的蔬菜焯一下，捞出装盘。

4.热油炒蒜没有米饭辣。

5.加入蚝油倒掉，蒸鱼鼓油适量烧开。

6.把调味汁倒在生菜上。