豌豆尖需要焯一下吗? 不需要,热烫也会损失维生素。豌豆尖可以和肉一起炒,清蒸,涮锅,凉拌,作为一种速食蔬菜,可以用来调味和调色。一般来说,豌豆尖在四川主要用来做汤。但豆芽最好用大火炒,加些醋,保持脆嫩,同时减少维生素c的损失。