樱桃和荔枝可以一起吃吗

1，樱桃类食物类似:不适合和草莓一起吃。从营养学的角度来说，草莓、樱桃等红色果蔬富含维生素C等元素，具有抗衰老、美容的功效。

其实草莓和樱桃也不应该多吃。食用过量容易上火，尤其是阴虚火旺者应少吃，更不用说一起吃。两种水果一起吃，会加重上火症状。

2、荔枝食物类似:服用阿司匹林、布洛芬、对乙酰氨基酚等药物时不宜吃荔枝，因为前者解热，后者热，同用会降低前者的药效。

扩展数据

荔枝的营养价值；

1，荔枝所含的丰富糖分可以补充能量，增加营养。研究证明，荔枝能滋养脑组织，明显改善失眠、健忘、精神疲劳等症状。

2.荔枝肉富含维生素C和蛋白质，增强机体免疫功能，提高抗病能力；

3.荔枝含有一种具有降血糖作用的物质，非常适合糖尿病患者食用；

4.荔枝含有丰富的维生素，能促进微小血管的血液循环，预防雀斑，使皮肤更加光滑。

人民网-草莓和樱桃一起吃容易上火吃水果一定要知道四大禁忌。

人民网-尽量不要吃泡过的荔枝。

人民网-三火多吃一个荔枝，全靠禁忌。