如何锻炼男性的太冲脉？

太冲脉新解 “二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，”和“七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，” 冲脉是五脏六腑十二经脉之海，五脏六腑都禀受它的气血的滋养。循行部位 ： 冲脉起于胞中，下出会阴，并在此分为三支： 一支沿腹腔前壁，挟脐上行，与足少阴经相并，散布于胸中，再向上行，经咽喉，环绕口唇。 一支沿腹腔后壁，上行于脊柱内。 一支出会阴，分别沿股内侧下行到足大趾间。 从冲脉分支可以看到，其分支有三。 太冲脉与冲脉比较，在功能和生理作用基本相同，都于女性月事，孕育有重要关系；但太冲脉有名无实，除上提及外，很难看到“太冲脉”的名字。不能不怀疑它是冲脉。 重要是在冲脉前多个太字，太在《易经》，《皇帝内经》经常出现，表示相对的大小，层次，数量，位置等。如太阴，太阳，太刚，太柔；最明显是六经三阴三阳，十二经脉中手足太阴经，太阳经；这里所说太冲脉也具有类似特点。 从冲脉有个三分支：可以理解一为太，二为少，三为厥不同途径；这里太冲脉，是指冲脉与任脉并行这一分支称太冲脉。一它是冲脉第一分支，所以称太冲脉；二它不同于冲脉是有盈亏盛衰周期变化，平时为冲脉，盛时称太冲脉。三太代表大的意思，表示属首位，是与后面两个分支对比而言；四在功能上太冲脉是女性生殖机制中的一个独特的调节体系，“太冲脉盛”是标志发育过程中出现内分泌生殖激素；“地道不通”，在位置可以理解是女性内生殖器官输卵管等。经文中之地道，指的就是循行于太冲之地胞络的“太冲脉”。 第二分支向后与督脉并行的少阴络肾；一正是因为有这与少阴并行分支，为了加以区别，所以第一支称太冲脉；二因为冲脉第二分支与少阴肾经相合络肾，勿须称少少阴；三在功能上区别是肾气盛标志男性发育过程的生理特征。 第三分支与厥阴肝经并行；一更说明太是第一的意思，属首位位置含义； 二表示具有三阴经特点和功能，如期是对男女生殖系统起有重要作用。三提示冲脉有足三阴经，太阴，厥阴，少阴位置及不同功能作用。 从上分析发现，太冲脉就是冲脉，是分支循行方向有所区别；在功能上大同小异；只能说是冲脉别名。