请问跆拳道和舞蹈中青蛙蹲的标准姿势怎么做？最好有个解释，谢谢！

第一个要求是脚要触壁，小腿和大腿要成直角或锐角，两条大腿在一条直线上，不能随时改变，然后胯部尽量触地。对上半身没有具体要求。你说的屌，应该是两条大腿不再在一条直线上。