长期喝银耳红枣枸杞汤有什么作用?

银耳红枣枸杞汤如果没有特别的身体不适可以长期喝。

银耳:润肺,辅助降血脂、降血压。

枸杞:补肾益精,养肝明目,润肺止渴等。

大枣:安神,补脾胃,辅助降血脂。