香菇黄豆炖猪蹄怎么做

此汤具有丰胸、护肤、润肤的功效。木瓜蛋白酶被誉为“各类水果之王”。木瓜中的木瓜蛋白酶可以将脂肪分解成脂肪酸。此外，木瓜中的凝乳酶还有促进泌乳的作用。

猪手富含大分子胶原蛋白。胶原蛋白被人体吸收后，可以促进皮肤细胞吸收和储存水分，防止皮肤干燥和起皱，使面部皮肤看起来丰满有光泽。

木瓜黄豆猪蹄汤的做法

步进步进

1

准备好材料，猪蹄剁碎。

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2

黄豆洗净，用冷水浸泡约1小时。

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三

猪蹄洗净，用开水焯一下，直到表面变白，然后捞起用冷水冲洗干净备用。

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四

将处理好的猪蹄、黄豆、姜片放入锅中，加入适量的水，盖上锅盖，大火烧开，然后转小火，约1至1个半小时。

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五

青木瓜去皮，去籽，切块放入锅中继续小火煮半小时。

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六

最后关火前加盐调味。乳白色浓稠的美容汤做好了~ ~ ~ ~

木瓜黄豆猪蹄汤成品图

木瓜黄豆猪蹄汤的烹饪技巧

技巧

猪蹄最好选择前蹄的鞋底，这样煮出来的汤不会太油腻。黄豆要新鲜，煮出来的汤要鲜香。取出的猪蹄可以直接蘸酱油，也可以用一些调料做成凉菜。