冰糖、银耳、莲子、枣汤的家常做法如何做一个全集？

红枣

5粒胶囊

白木耳

1朵花

佐料

莲子

6粒胶囊

芒果

适量的

冰糖

50克

步骤

1.配料:大枣、银耳、芒果、莲子、冰糖。

2.莲子洗净，浸泡3小时以上。

将芒果切成小块

4.红枣洗净，撕成两半。

5.莲子洗净，去核。

6.锅中放入适量的水，加入银耳，烧开。

7.加入泡好的莲子，煨一下。

8.添加红枣

9.1个半小时后，银耳已经软烂，汤汁变浓再加入冰糖。

10.盖上盖子炖一会儿。

11.当银耳软烂后，可以在汤中加入芒果，关火。

12.热食和冷食都超级棒。