有哪些吃不腻，好吃又受大家喜爱，好吃到让人难以下咽的食物？

回锅排骨食物:排骨1斤，郫县豆瓣酱2大勺，酱油1大勺，莲藕1节，青红椒2个，蒜大半个，蒜4片，姜一小块，白糖。合适的方法:1。首先我们会把要买的排骨清洗干净，放在一边沥干水分。2.青红椒洗净切块，姜切片，蒜对半切，蒜切段。3.将清洗干净的排骨放入冷锅中，将水烧开，然后炖15min，沥干水分。4.锅里油烧开，七分温倒入排骨，炸至表面金黄后捞起。5、再次启动油锅，温度七分热，倒入姜片、蒜和两勺郫县豆瓣酱翻炒30秒。6.炒排骨和青红椒。青红椒稍有脱落。倒入酱油和白糖拌匀。7.加少许水适度翻炒。8.汁浓时可倒入蒜段，再翻炒两次即可食用。

特色:烤石斑鱼食材:原生鲶鱼600克，香莱5克。郫县豆瓣酱和花椒20克，野辣椒30克，泡菜30克，食用油1.5公斤，芡实10克，鸡精10克，冬茹和腌姜，骨汤800克，盐2克，葱5克。做法:1、石斑鱼洗净切成2厘米厚的块，用盐和5克鸡精腌制5分钟。2.锅中加入食用油，煮至七成热。加入炸好的小鱼，炸3分钟至颜色金黄。3.锅内加入20克食用油，冬天五成热时翻炒。加入郫县豆瓣酱、花椒、麻椒、腌姜、青菜碎，小火炖1min。加入石斑鱼块和骨汤，小火炖5分钟，直到原料完全入味。加入鸡精用水淀粉勾芡后放入容器中。

三酱炖菜:鸡腿、土豆、胡萝卜、洋葱、虾、鲍鱼、大蒜、耗油1勺、酱油1勺、番茄酱1勺、酱油2勺、纯蜂蜜1/2勺、食用盐。将鸡翅放入1勺米酒、1勺酱油、适量五香粉、白糖、味精中，腌制4小时或过夜。2、泡椒鸡翅，泡椒汁保留，土豆、胡萝卜、洋葱切成小块，可以加入其他喜欢的果蔬。

3.加入五香粉、食用盐、酱油，搅拌备用，大虾背部清洗干净，小鲍鱼用切割刀清洗干净。锅中放入适量食用油，比平时多1小勺油，放入鸡翅，小火煎两面夹出备用，锅内留底油，取出1大勺火锅冷油放入碗中备用。混合调料汁，将耗油、酱油、番茄酱、纯蜂蜜、酱油、熟食用油、食用盐混合均匀。鸡翅反面刷一层调味汁。当锅里有油时，立即放入土豆、胡萝卜、洋葱和大蒜，用中火煨12min，然后加入腌汁搅拌。把鸡翅、大虾、鲍鱼放在上面，鸡翅朝下，外面刷一层调料汁，把剩下的调料汁均匀的刷在各个地方，小火10min，再小火3min。