吃龟苓膏有什么好处？龟苓膏禁忌

吃龟苓膏的好处龟苓膏是一种历史悠久的传统药膳。它是由多种中药精心熬制而成的。味道微香，微甜微苦。具有滋阴润燥、除烦降火、凉血解毒、清热利湿、通便的保健功效。是男女老少皆宜的滋补食品。

龟苓膏性寒，凉血润燥效果好。非常适合夏季食用，可缓解夏季燥热中暑，对虚火易怒、口舌生疮、津液不足便秘等热证有一定缓解作用。

龟苓膏里有甲鱼吗？龟苓膏为什么叫龟苓膏？因为是用一种名贵中药鹰嘴豆、土茯苓，配以甘草、地黄、金银花等中药制成的滋补食品，所以龟苓膏里真的有甲鱼。

龟苓膏的禁忌虽然龟苓膏是女性很好的滋补品，但是还是有一些禁忌需要注意的。

1.因为龟苓膏的性质是寒凉的，所以孕妇和经期妇女不适合食用。

2.体质虚弱、脾胃虚弱、胃寒的人慎用。

3.龟苓膏不宜与茶同食。

4、龟苓膏一次不宜吃太多。