杨桃食物:使你的皮肤更加湿润和有光泽。

杨桃不仅好吃，而且对女性有极好的美容效果！它可以有效地去除或淡化黑斑，并为皮肤带来水分和光泽。但需要注意的是，杨桃性寒，孕妇应适量食用。以下为您推荐杨桃的几种美味做法，让您在享受美食的同时，让您的皮肤更加水润有光泽。

蛋奶炖杨桃

杨桃去核，切成块，加入牛奶和糖，慢慢煮。糖完全溶解后，过滤出牛奶，加入打碎的鸡蛋并混合均匀，然后过筛以去除泡沫和蛋白质。最后加入杨桃块，大火蒸至凝固。