喝橘子皮水有什么好处和坏处

1，喝橘皮水可以止咳化痰，因为橘皮含有丰富的维生素C和精油。如果用生姜泡水喝，可以理气化痰止咳。

2、喝橘子皮水可以美容养颜，橘子皮泡水可以调节体内新陈代谢，排除毒素，起到美容养颜的作用。

3.喝橘皮能有效改善消化不良，增加食欲，尤其适合脾胃虚弱、消化不良的患者。

4、因为橘子皮凉，如果长期喝，可能会导致体寒的现象。