百合可以用绿豆和黑豆煮粥吗？影响药效吗？

百合绿豆黑豆煮粥简单又好吃。

百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神。用于发热后余热、恍惚、失眠、多梦、抑郁、悲伤、哭泣等症。

绿豆味甘凉，有清热解毒的作用。

黑豆属于肾经，因为味甘，也入脾经。入脾经，他不仅有补肾的作用，还有健脾的作用。中药，如果中药健脾，有健脾益气的作用。经常吃黑豆可以提高人的气机，同时黑豆还可以去水。比如我们有的人水肿脸肿，长期吃黑豆可以有很好的利尿作用。

适用于体虚肺弱、更年期妇女、神经衰弱、睡眠不安者。

风寒咳嗽、脾胃虚寒、便溏者不宜多食。