做法,清炒秋葵怎么吃好,清炒秋葵家常做法

-材料-

秋葵荚

300克

大青椒

一个

大蒜

四片花瓣

精力

一点

适量的

一点

蚝油

15毫升

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-练习-

1.

秋葵去蒂洗净备用。

2.

秋葵斜着切片。

3.

青椒切成圈,蒜和姜切成粉。

4.

将秋葵放入煮沸的锅中煮沸。

5.

取出准备好的秋葵,沥干备用。

6.

开大火,烧热锅,放入油,油七八成热后放入蒜末,炒出姜末蒜。

7.

倒入秋葵翻炒几下。

8.

然后加入蚝油,青椒,盐继续翻炒。

9.

炸一些秋葵软糖就行了!

10.

炒秋葵就可以上桌了。