超总减脂每日热量仪

寿司(注意:卡路里是按每份计算的)

三文鱼寿司27卡路里，海藻寿司38卡路里，金枪鱼43卡路里，金鱼寿司25卡路里，扇贝寿司40卡路里，海胆寿司45卡路里，鹅肝寿司39卡路里，海螺寿司42卡路里，蟹肉寿司54卡路里，

金鱼拥有41卡路里，烤牛肉拥有47卡路里，玉子燃烧59卡路里，烤鱼拥有43卡路里，甜虾拥有48卡路里，烤鳗拥有45卡路里，烤鹅肝拥有47卡路里，北极贝拥有56卡路里，牛舌拥有70卡路里。

生鱼片

金枪鱼198大卡，海螺130大卡，三文鱼139大卡，

鲍鱼69卡，甜虾87卡，海胆120卡，红贝61卡。

北极贝73大卡，厚鱼106大卡。

烤和炸

烤黄鱼122卡路里，烤活鳗鱼180卡路里，天妇罗242卡路里，

烤鲭鱼190卡路里，烤鸟160卡路里，温泉蛋肥牛饭98卡路里，

西京银鳕鱼烧194卡路里，芝士焗蟹128卡路里，日式乌冬面143卡路里。