我家住在南方。最近每天都要吃一个菠萝。不知道菠萝吃多了会不会有什么坏处!

营养分析

1.菠萝中含有一种叫“菠萝蛋白酶”的物质,能分解蛋白质,溶解堵塞在组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部血液循环,消除炎症和水肿;

2.菠萝所含的糖、盐、酶有利尿作用,适当食用有利于肾炎、高血压患者;

3.菠萝味甘,有健胃消食、健脾止泻、清胃止渴的作用。

相关人口

一般人群都可以吃。

1.尤其适用于体热易怒、肾炎、高血压、支气管炎、消化不良者;

2.溃疡病、肾病、凝血功能障碍者应禁食菠萝,发热湿疹、疥疮者不宜多食。

食疗

菠萝味甘,微酸,性平,入胃、肾经;

具有解渴、健脾止渴、消肿除湿、醒酒益气的功效;

可用于消化不良、肠炎腹泻、暑伤体热烦渴,还可用于高血压、头晕、手脚无力的辅助治疗。

菠萝的吃法及其禁忌

1.因为菠萝含有刺激糖苷和菠萝蛋白酶,所以要把果皮和刺清洗干净,把果肉切成块,用淡盐水或糖水浸泡,然后食用;

2.吃过肉或油腻的食物后,吃点菠萝对身体有好处。“菠萝咕老肉”和“菠萝牛肉”都是可以放心食用的菜肴。

另外,民间有一种说法,吃菠萝是有禁忌的,就是菠萝和蜂蜜不能同时吃,据说有毒。

最好的东西一旦做过头,就不好了。菠萝吃多了还是会对身体有害,但是胃会很累。