煮冬瓜汤的做法
夏天,我教你做美味的冬瓜汤。越热越想喝。清爽可口。真的很香。
我喜欢早上煮汤。我必须喝汤,不要主食。尤其是夏天,我应该多补充水分。说到煮汤,冬瓜是非常好的食材。我喜欢用冬瓜煮汤。冬瓜和鸡蛋是绝配。今天早上,我做了冬瓜鸡蛋汤。味道清新爽口,一点腥味都没有。而且颜色浅,特别开胃。
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很多人喜欢在汤里放淀粉,但是我今天做的冬瓜汤用的是面粉。面粉和淀粉的区别在于,面粉会更浓,更有麦香,口感会更好,尤其是早上。用一点面粉煮粥是非常好的。
食物准备
冬瓜、鸡蛋、盐、植物油、鸡精、面粉。
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烹饪步骤?
①?买下冬瓜,削去外面的皮,清洗干净,削去里面的瓤。这些纸浆很旧了。千万不要放在粥里一起煮,然后把冬瓜切成1cm的冬瓜丁。
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2鸡蛋要提前打入碗中,用筷子快速搅拌。搅拌的越稀越好,这样去熬粥的时候鸡蛋就不会形成大块。
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(3)然后准备一个碗,将一勺面粉倒入碗中,加入少许水,用筷子搅拌均匀,制成面粉水备用。
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④食材都准备好了。煮汤的时候一定不要放太多油,不然喝的时候会太油腻。放一点油,油温六成热。放入冬瓜,翻炒至生。当你看到冬瓜的颜色很透明的时候,加水。水量可以根据你喝的汤量来决定。
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⑤盖上锅盖,把火调到最大。汤烧开后,打开锅盖,倒入调好的面粉水。倒之前再用筷子搅拌一下,防止面粉下沉。倒入锅中继续煮。
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⑥第二次煮沸后,将蛋液倒入锅中,边倒蛋液边用筷子快速搅拌,防止鸡蛋结块。汤里的鸡蛋是很松的鸡蛋花,让颜值更漂亮。?
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⑦鸡蛋立好后关火,最后撒上盐和鸡精搅拌均匀,一份非常美味的冬瓜汤就做好了。冬瓜有祛湿的作用,所以特别适合夏天喝冬瓜汤。这种做法很适合家常菜。想喝汤就试试。
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烹饪技巧
做这个汤的时候,冬瓜不要吃太多,否则煮的过程会更长,越小越好吃。
做这种汤的时候,不要加一些辣椒、八角之类的很烈的调料,否则会破坏汤的鲜美可口。?冬瓜和它是天生的一对。煮好后会端上桌,清爽可口。越热越想喝。
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