有哪些不错的家常菜炖品?
1,家常豆腐炖菜:
材料:豆腐300g,大蒜3瓣,大葱1根,豆瓣酱1小勺,胡椒粉、姜粉、酱油、鸡精、植物油适量。
练习:
1),豆腐洗净切小块;
2)、洋葱切小块,大蒜切丁;
3)锅中放植物油,烧热,放入豆瓣酱翻炒出香味,加入半碗水。
4)水烧开后,加入花椒粉、姜粉、少量酱油、鸡精;
5)最后放入豆腐、蒜末、葱段,小火煨约10分钟,收汁。
小贴士:有豆瓣酱和酱油,不用加盐。
2、家常炖黄花鱼
配料:黄鱼
配料:豆腐、白菜叶
调料:盐、味精、糖、葱、姜、蒜、酱油、米醋、花椒、料酒、香菜、大料。
练习:
1),先将黄鱼宰杀,换十字刀,豆腐切成大块,白菜叶切片洗净备用。
2)将勺子放在火上翻炒,加入少许色拉油加热,将黄鱼放入勺子中,煎至两面金黄,然后放入料酒、米醋、酱油、葱、姜、蒜切片、大料中煮熟,加入适量的汤汁,大火烧开后再用文火。
3)将豆腐放入锅中炖15分钟,然后将白菜叶放入锅中再炖5分钟,然后点出油和香菜,取出勺子。
小贴士:轻轻煎鱼,鱼比较脆,转勺的时候要注意。