冬天感冒咳嗽喝什么汤好？

做法:荆芥、紫苏各10g，茶叶6g，生姜10g，红糖30g。首先，在红糖中加入适量的水，煮沸。然后将荆芥、紫苏叶、茶叶、生姜加水煮沸，倒入红糖水，趁热饮用。

功效:荆芥轻佻，善治外感风寒引起的头痛发热；紫苏叶辛温，解表散寒，宣肺气。与生姜配伍，可增强解表功效。茶可以清脑，红糖可以温中散寒。风寒感冒初期症状较轻时可使用。

2.生姜萝卜汤

做法:生姜25克，萝卜50克。姜切丝，萝卜切片，放入锅中加适量水，煮10 ~ 15分钟，再加入红糖煮1 ~ 2分钟。

功效:祛风散寒解表。每天1次，热服务。

3、葱姜汤

做法:韭菜，姜片，红糖。洋葱和姜片分别洗净。将葱、姜片放入小锅中，加适量水煎至半碗，去渣留汤，加少量红糖即可食用。

功效:此汤具有发汗解表、散寒通阳之功效，主治风寒感冒，尤其是小儿风寒感冒咳嗽的辅助治疗。

4.豆腐火腿芥末汤

做法:将100g豆腐切块或厚片，用50g火腿丝加少量花生油炒香，加入1000g高汤和10g生姜烧开，出锅前撒上30g芥末、胡椒粉和香菜粉，加盐调味后趁热食用。

功效:此汤用芥末、香菜、姜、辣椒驱寒，豆腐、火腿养胃，会刺激食欲，进一步加速身体的自我恢复功能。

5.两份汤

做法:大白菜根3根，大葱根7根，红糖适量。先将大白菜根、大葱根洗净切片，加适量水，煎煮10分钟，加红糖溶解。趁热拿，后盖会出汗。

功效:大白菜又叫糟醅。《本草纲目》宣称能疏通肠胃，解除胸中烦恼，解渴解酒，助消化，治瘴气，止热咳嗽。加入葱白和红糖，温热发汗。本方更适用于外感风寒伴胃肠症状者。

6、萝卜生姜大枣汤

做法:1白萝卜和几个大枣。生姜和蜂蜜是合适的。白萝卜和生姜洗净，晾干，切成薄片备用。将白萝卜、生姜、大枣放入锅中，加入1碗水，煮20分钟，去渣留汤。最后加入蜂蜜，再次煮沸。趁热喝吧。

功效:此汤具有辛温解表、止咳化痰的功效，可用于感冒、咳嗽、流涕的辅助治疗。

7.洋葱黑豆汤

做法:大葱2根，豆豉10克。将500毫升水放入豆豉中煮2 ~ 3分钟，然后加入葱白和调料。

功效:解表散寒。趁热服用，服用后会将汗液从套中去除。

8、香菜葱花汤

做法:香菜15g，葱15g，姜9g。香菜、葱、姜分别洗净，切碎，放入锅中，加水适量，煎煮10 ~ 15分钟，去渣取汁饮用。

功效:发布散寒。每天两次，持续2 ~ 3天。