高粱糖蜜吃多了有什么危害？

高粱糖蜜每天可以适当吃4、5块。吃多了不好，还会上火。因为高粱糖蜜含有糖分，孩子不能吃太多，吃多了会蛀牙，尤其是糖尿病人。麦芽糖是以高粱、大米、大麦、小米、玉米等淀粉质谷物为原料，经发酵糖化制成的一种食品，也称果冻。在市场上，高粱糖蜜，山楂和其他口味的焦糖。

如果吃糖过多，脾胃过强，肾脏受到束缚，就会表现出骨质疏松和腰膝疼痛，所以经常喝含糖饮料会增加骨质疏松的风险。另外，吃糖过多会增加致病菌在牙齿上繁殖的风险，也容易引起龋齿，影响健康。

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食用高粱糖蜜的注意事项:

麦芽糖性温润泽，能助湿生热，使人饱腹，故湿热郁滞，呕吐中，痰热咳嗽，小儿营养不良者不宜服用。

痰热咳嗽，痰黄，咳嗽引起的胸痛，体热口渴，小便黄者不宜服用。

饴糖不加入汤药中，而是融化洗净制成汤药，或者熬成药膏和药丸。

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