蚕豆吃多了会怎么样?

1急性溶血性贫血蚕豆是某些人的过敏原。患有或有豆类疾病家族史的人食用蚕豆时,可出现急性溶血性贫血的症状,如面色苍白、厌食、恶心、尿深甚至昏迷或休克。

2腹胀蚕豆淀粉含量高,一次吃多了后会有很强的饱腹感,出现腹胀,引起身体不适。

肥胖的蚕豆淀粉含量高,热量高。一把蚕豆的热量相当于两个鸡蛋的热量。多吃蚕豆可能会导致肥胖。另外,如果吃油炸蚕豆,高脂肪的加入会加重肥胖问题,特别是肥胖人群要慎重食用。

4腹泻蚕豆适量食用,有润肠通便的作用。蚕豆拉肚子。如果一次性吃多了,可能会损伤脾胃,引起腹泻。