宝宝六个月可以吃哪些辅食食谱？

六个月大的婴儿通常喝牛奶。这个时候我们才刚刚习惯辅食。一般不需要吃太多辅食，辅食的添加要按照由少到多、由细到粗的顺序来安排。那么，六个月的宝宝吃什么辅食呢？

宝宝每天的饮食要按照食谱的顺序来安排，这样才能养成良好的饮食习惯。六个月宝宝的辅食食谱可以安排如下:

六个月大的婴儿应该每天喂五六次母乳，然后再喂一次辅食和一种水果。辅食一般是米糊、米粉、青菜糊、鱼糊、粥、豆腐等软食或流质食物。

例如，以下食谱可以帮助母亲为六个月大的婴儿安排辅食:

1.胡萝卜米粉是一种辅助食品，对婴儿的生长发育和保证正常视力有很好的促进作用。

2.白菜粥可以缓解便秘，促进肠胃蠕动，增加食欲。

3.绿色蔬菜米粉可以促进生长发育。

4.青菜和土豆泥有助于增强免疫力，平衡营养吸收。

5.豌豆酱可以补充蛋白质，调和肠胃，促进排便。

然后随着宝宝年龄的增长，按照食谱的顺序逐渐添加，从粥到菜泥。切菜叶，肉丸，包子，饺子等。