益智仁有什么功效和作用？

1，温脾止泻，开胃，温肾固精，改善记忆力。益智仁是常用中药，来源于姜科植物益智仁的种仁。其味辛温，归经为脾经、肾经，主要有以下作用:

2.任有温脾止泻之功，能温脾散寒，适用于脾胃受寒引起的腹痛、呕吐、腹泻。

3、益智仁有开胃生津的作用，可用于气虚寒，少食多吐。

4.具有补肾固精的作用，适用于肾虚寒凉、遗精、遗尿、小便过多、夜尿增多的症状。

5.可以提高身体的抵抗力。益智富含维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E及多种氨基酸，能参与人体细胞的合成代谢，促进机体新陈代谢，增强记忆力和免疫力。