一个西红柿有多少克?

一般一个番茄200 -300克。

西红柿热量不高。每65,438+000克番茄含热量约65,438+09卡,一个中等大小的番茄含热量约65,438+065克,一个大番茄含热量约40卡。西红柿味道酸甜,汁液丰富,能刺激食欲,促进消化。它们含有维生素C和番茄红素,还有膳食纤维,能刺激肠道蠕动,排毒通便,减肥。

西红柿怎么清洗:?

淡盐水浸泡:一般蔬菜用清水洗至少3到6次,然后用淡盐水浸泡,再用清水洗。可以先将包裹好的蔬菜切开,用清水浸泡1至2小时,再用清水冲洗,去除残留农药。?

碱水浸泡:先在水中放入一撮碱粉、无水碳酸钙或冰碱、结晶碳酸钠,搅拌均匀后再放入蔬菜。浸泡5至6分钟后,倒掉碱性水,再用清水冲洗干净。也可以用小苏打代替,但浸泡时间要适当延长,一般需要15分钟左右。

参考以上内容?百度百科-番茄