微波炉蒸茄子的家庭实践

做青豆有很多种方法。在制作四季豆时，首先要掌握制作方法，这样就可以在家里轻松进行了。四季豆不能随便做，否则会影响口感，对人体没有太大帮助。用微波炉加热蒸茄子是非常好的选择，制作简单，吃四季豆容易消化吸收。如何实际制作？

微波炉加热蒸茄子；

练习1

原料:茄子1、大蒜2瓣、赖襄1、米醋10Ml、酱油5ml、香油5ml、辣椒油5ml、盐3g、白胡椒1g。

做事的方式

1.将长茄子洗净，切成0.5厘米厚的圆片，放入锅中加盐和冷水浸泡15分钟；大蒜洗净切碎。

2.将长茄子片均匀放入盘中，放入微波炉中，小火煮5分钟至熟，取出后撒上蒜。

3.将米醋放入碗中，微波炉加热30秒，取出后加入酱油、香油、油辣椒、白胡椒粉混合搅拌，浇在蒸好的四季豆上，加入香草。

原料

主要材料:绿豆

调味品:酱油适量；骨头汤适宜；少量白糖；糯米甜酒适宜；大葱适当；白芝麻是合适的

做事的方式

1，青豆去皮切条。放入耐高温容器中，将日本高汤、酱油、糖、发酵酒、葱花、白芝麻倒入容器中，轻微搅拌。

2、轻轻盖上保鲜袋，然后在吐司上套保鲜袋，避免保鲜袋在微波加热中途开裂，影响成品的实际效果。

3.微波加热8分钟。吃完不要拿出来，放凉。吃的时候撒上葱花。

了解了微波炉加热蒸茄子的方法后，在制作微波炉加热蒸茄子时，一定要把握好微波炉加热的审批时间。如果凝结时间太长，四季豆的水分会流出很多，那样吃四季豆口感也不会很好。制作微波炉加热蒸茄子要注意这一点。