痛风,可以长期喝汽水吗? 当然了。先去超市买小苏打粉。虽然名字是苏打水,但是用的是小苏打而不是苏打,所以在购买的时候要注意认清产品成分是碳酸氢钠,而不是碳酸钠,也就是所谓的“苏打”。取2 ~ 3g(一茶匙)小苏打放入空矿泉水瓶中,然后用冷开水或纯净水灌满。