如何吃枣如何吃枣

2.红枣是蒙药。它是枣的干燥成熟果实。秋天果实成熟时采收，除去杂质，晒干。别名:五眼果、枣、人脸、枣。湖南的地方风味小吃——湖南酸枣片和饼，是用酸枣做的，俗称湖南枣。

3、大枣，能行气活血，养心安神。用于气滞血瘀、胸痛、心悸气短、焦虑不安。