豆腐的方法有哪些?

豆腐的做法3种豆腐一年四季都可以在餐厅和家庭餐桌上看到。它不仅可以在高端宴会中扮演重要角色,也可以在寻常百姓家频繁亮相,毫无保留地为你提供全方位的营养,是非常好的健康食品。豆腐含有丰富的蛋白质,豆腐的蛋白质属于完全蛋白质,不仅含有人体所需的8种氨基酸,而且营养价值最高。还具有降血脂、保护血管细胞、预防心血管疾病的作用。此外,豆腐对调养、减肥、细嫩肌肤也有好处。中国的豆腐种类繁多,遍布大江南北。有南豆腐,也有北豆腐;有黄豆豆腐、黑豆豆腐、绿豆豆腐;有老豆腐,嫩豆腐等等。不同的地方有不同的做法,不同的口味,但无论怎么做,都是一种带表的美食。现在给大家介绍三种不同吃法的豆腐(北豆腐)供大家参考,仅供参考!首先了解一块用“崩”的方法做出来的豆腐——虾锅崩:主辅料:豆腐1;蛋黄(2个鸡蛋);鲜虾200克;淀粉、面粉、植物油、葱、姜、味精、料酒、盐、胡椒粉。制作:将豆腐切成长5cm、宽3cm、厚1cm的块,放入沸水中浸泡去除豆腥味,捞出控干水分;虾仁洗净,去内脏,磨成虾酱,加料酒、少许盐、姜腌制几分钟;将虾酱抹在豆腐块的一面,注意不要弄到外面,然后盖上另一块豆腐整理好,将虾依次加入剩下的豆腐中备用;将蛋黄放入碗中,加入淀粉和面粉搅拌成糊状;煎锅里放植物油;油热至六七成时,将豆腐块用虾酱裹在蛋糊里,糊均匀,然后放入锅中轻炸,两面焦黄后取出。另起一口油锅,大火烧热,放入葱、姜,继续放入料酒、高汤、盐、胡椒粉。汤烧开后,放入豆腐,盖上锅盖,小火慢炖。三两分钟后,把豆腐翻过来炖几分钟,加入味精。喜欢吃辣的朋友可以在汤里放一些剁碎的辣椒,好吃又好看;准备一个深盘,铺上一层绿叶,把豆腐放在盘中,取出汤作为调料,把汤浇在豆腐上(不要太多)。这个好吃的虾锅崩豆腐,就做好了。先说“烧”的方法——山楂烤豆腐:主料、辅料:豆腐1;山楂20克;植物油、葱、姜、盐、味精。制作:豆腐切块焯水,捞出备用;山楂(鲜)洗净去核切丁;葱、姜分别切花、丝;炒锅中加热适量植物油至六七成热,放入葱花和姜丝,与豆腐一起翻炒;放入山楂、盐、味精搅拌均匀后取出。因为山楂的缘故,这道菜有助于消化和减肥降脂,但孕妇和体弱者最好谨慎食用。最后介绍一款“水煮”——什锦豆腐汤:主辅料:豆腐150g;油菜籽200克;香菇(鲜)、冬笋、金华火腿适量;熟猪油,盐,味精,胡椒粉。制作:豆腐切片;将蘑菇、油菜、冬笋和火腿切丝;将肉汤和熟猪油放入砂锅中煮沸;加入香菇丝、油菜丝、冬笋丝、火腿丝、盐,捞出煮熟后放入汤碗中。再次将汤烧开,将豆腐片倒入汤碗中。当豆腐片全部浮起时,可以立即倒入汤碗中,加入味精和胡椒粉,再撒几片绿叶。视觉冲击可以刺激食欲,味觉冲击可以唤起贪吃的昆虫!你还有什么?说出来分享给大家!