排骨木瓜汤,喝多了会上火吗??
不会生气。木瓜排骨汤是广东一道具有汉味的名菜,属于粤菜。一种以木瓜和排骨为主要原料的汤。主料:木瓜是常见的热带水果,性温,微寒,味甘。具有消暑解渴、润肺止咳的功效,含有多种维生素和矿物质。
材料:猪排(排骨)(500克)、木瓜(500克)、花生仁(生)(100克)、蜜枣(50克)。
调料:盐(3克)
制造工艺
1.木瓜去皮去核,洗净,切成厚片。
2.花生用清水浸泡一小时,捞起。
3.蜜枣洗净,排骨用开水焯五分钟,捞起。
4.将10杯水或适量放入锅中,将花生放入锅中煮沸。加入排骨、木瓜、蜜枣煮三小时,加盐调味。