什么样的足浴可以去除湿气？

1.用藿香煎液泡脚，祛暑祛湿:将藿香30-50g放入2升水中，用武火煎40分钟左右，再用小火煎，剩下1升药液，取出汁液，加2升水煎至1升，将两片药液放入盆中，浸泡足部，浸泡过程中同时按摩足部。这种方法是夏季泡脚，祛除湿气，消暑的好方法。

二:辣椒水泡脚，去湿散寒:辣椒本身辛温，香气浓郁，可祛寒。每天用辣椒泡脚。辣椒除湿去燥的功能通过脚底传播，改善宫寒女性体质。花椒有杀菌止痒的功效。用热水浸泡过的花椒外用，可以缓解妇科炎症，消炎杀菌。

三:生姜泡脚，散寒祛湿:在泡脚的热水中加入一些生姜也能起到一定的祛湿作用，因为生姜具有活血化瘀、散寒祛湿的功效，可以帮助身体祛除寒湿。一般来说，老姜祛湿的效果会更好，可以帮助我们温通经络，缓解身体疲劳。

四:白醋泡脚除风湿:直接加入适量白醋泡脚，增加皮肤弹性，使皮肤光滑；还能消除风湿，改善怕冷等人体不适症状；它可以杀菌，并有助于消除霉菌，脚气和皮肤病。