是早上洗头好，还是晚上洗头好。

我认为晚上洗头比较好具体分析如下：

首先晚上洗头发可以促进身体的血液循环

晚上洗头有缓解一天疲劳的效果。早上的时候也可以洗头发，但时间较为匆忙，可能没有时间把头发吹干，湿着头发的人被风吹后，可能会出现头疼。

其次晚上洗头促进细胞再生

洗头的最佳时间通常是在晚上9点左右，在晚上9点左右洗头发可以促使头皮细胞的再生洗头的最佳时间通常是在晚上9点左右，在晚上9点左右洗头发可以促使头皮细胞的再生

然后晚上洗头影响睡眠

晚上洗完头会影响休息。刚洗了头，精神都特别的好，如果晚上洗了头，精神会一下子就好起来。

所以洗头最佳时间一般是中午或者午后。有足够的时间在洗完头发后擦干。