类风湿吃什么食物好？

1.蛇、虫等活血通络、祛风止痛的食物可煮熟或饮用，可缓解局部红、肿、热、痛症状，还可起到阻止病变向其他关节移动的作用。2.多种蔬菜水果能满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，能起到清热解毒、消肿止痛的作用，从而缓解局部红肿热痛的症状。3、蘑菇、黑木耳等食物有提高人体免疫力的作用，并能缓解局部红肿热痛等症状。4、苦瓜、苦菜、马牙、丝瓜等食物，具有清热解毒的功效，能起到缓解局部发热疼痛的作用。5.日常饮食中多吃动物肝、骨头汤等含铁丰富的食物；绿叶蔬菜如菠菜、番茄、马兰头、荠菜、油菜、苋菜等。红枣、桃、李、杏、橙等水果可以预防风湿性关节炎患者贫血。6、吃猪牛羊肉骨头汤能起到祛寒祛湿的作用；蛇咬伤、狗肉、鳗鱼、鸡血藤、附子、桂枝、阿莎丽、黄芪、丹参、黄精、川芎等药食同源，具有补益气血、补益肝肾、祛风除湿的功效。

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