鞋垫增加几厘米是合适的。鞋垫怎么用？

加高鞋垫一般每个2-3厘米，不能太高。如果它们高一点，你就站不稳了。嗯，我觉得普通人两厘米两厘米就够了。如果太高，肯定会影响人的脚后跟，甚至前脚掌。嗯，增高鞋垫主要是把那个鞋垫买回来，然后把鞋里其他的鞋垫都拿过来，嗯，然后把那个增高鞋垫垫上去。