五个家伙吃自助烤鱼，点了五次菜被老板开除。自助餐怎么改才能返璞归真？

现在的生活节奏越来越快，很多年轻人为了避免点餐的麻烦，选择吃自助。生活中会有很多火锅，烧烤，都是自助的形式。里面的食材太多了，想吃什么就吃什么，比点菜方便多了。但是吃自助的朋友们经常会思考一个问题，怎么吃回去？

当然，最快收回成本的方法是选择大量的肉。所以，当你到达一家自助餐厅时，首先进去走一走，确定肉类食品的位置。因为肉类食品价格高，容易被其他顾客抢走，导致货源不足。所以尽量坐在靠近肉类食物的地方。

在所有肉类产品中，海鲜是最贵的。所以龙虾，螃蟹之类的一定不能放过。要想收回成本，就厚着脸皮多吃点。吃完这些肉，选择一些价格较高的水果或蔬菜解闷。或者一瓶昂贵的饮料或啤酒来解渴。返璞归真很有帮助。

其实个人觉得没必要太在意吃回自己的。因为毕竟我们吃东西是为了身心愉悦，想着怎么吃回去，最后把自己撑到了墙上似乎有点亏。

如果你吃很多肉只是为了返璞归真，却不吃自己喜欢的食物，我觉得真的不好。所以大家在吃自助的时候要冷静下来，或者尽量选择对身体有益的，自己喜欢吃的食物。