孕期禁止吃的十大水果1-3月。孕妇在孕期不能吃哪些食物和水果？
怀孕禁止吃的十大水果1到3月
1，孕期1三月至三月禁吃的十大水果:孕妇孕期不能吃的食物和水果有哪些？
1，芦荟:芦荟在孕早期要谨慎食用。这是因为芦荟在体内分解产生的芦荟大黄素对肠道有很强的作用，所以如果一次摄入过多芦荟，可能会引起消化道反应，如恶心呕吐、腹痛腹泻，甚至便血，严重时还可能造成肾功能损害。芦荟还可以使女性盆腔器官，促进运动，怀孕初期吃芦荟容易引起腹痛，量增加，甚至引发风险。此外，芦荟外用还可能引起皮肤过敏反应，引起红、痒、痛等不适。因此，孕妇在怀孕初期应谨慎食用芦荟。孕妇不能吃哪些水果和食物？
怀孕前三个月不能吃什么食物和水果？2.螃蟹:孕妇不吃或少吃螃蟹。螃蟹很好吃，但是凉了。一次吃太多也会对健康产生不良影响。孕妇要适量吃螃蟹。建议孕早期的孕妇尽量不要吃螃蟹；如果是怀孕中晚期，可以不吃* *，即使吃也要少吃，不能同时吃蟹脚。
3、糯米:孕妇要根据身体状况吃糯米。在一些医学文献中记载了薏苡仁对孕妇可能产生的影响:在实用的中医中，薏苡仁被列为禁止食用、伤害胎儿的东西；本草经舒将其列为“孕妇禁用”；《时令病论》记载“槐花清汤，生姜肉桂散寒，米仁利水...都是导致流产的产品，最有可能是误投，所以医生肯定是不尊重的”。虽然目前还没有孕妇吃薏米引起的病例报道，但是为了保险起见，孕妇还是要遵医嘱适量吃薏米。前三个月吃什么。
4、马齿苋:孕早期的孕妇吃马齿苋需要警惕。一般来说，马齿苋是一种药用植物。马齿苋既是药又是菜，药性寒滑。实验表明，马齿苋汁具有明显的兴奋作用，能增加收缩次数，增加力量。所以，为了避免意外，孕妇应该少吃或者不吃马齿苋。
早孕护理注意事项:
1，不接触烟酒:不接触烟酒不仅意味着你不抽烟不喝酒，还意味着你不会长时间呆在烟雾弥漫的环境中。被动吸烟也会对孩子造成伤害。孕妇禁止吃十大海鲜。
2、勤刷牙:由于孕吐，准妈妈需要勤刷牙，避免呕吐残留；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，这些酸的食物最容易损伤牙齿。
3、应对呕吐:如果准妈妈吃完饭后总想呕吐，那么你需要随身准备毛巾和漱口水。如果准妈妈还没有把怀孕的事情告诉老板和同事，你就要想一个有说服力的借口，以防同事在你不舒服的时候帮你。怀孕九大症状，精确到爆。
4、胃口好的时候食欲不振:除了孕妇饮食禁忌的食物，爱吃什么就吃什么。一般孕早期的准妈妈都喜欢吃酸性食物，比如橘子、李子干或者咸菜。所以，丈夫和家人要多准备这些食物。因为胎儿在孕早期生长缓慢，不需要太多营养。孕吐强烈表明胎儿坐得很稳。
5、少食多餐:每2-3小时吃一次。清晨空腹时恶心和呕吐更严重。为了减轻孕吐反应，可以多吃一些干燥的食物，如饼干、饼干、烤馒头片、面包片等。如果准妈妈孕吐严重，要注意多吃蔬菜水果等碱性食物，防止酸。
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