家庭版糖醋里脊
材料:猪里脊肉(约500克)。
腊肉教程:酱油一勺,料酒一勺,蚝油一勺,白胡椒粉一勺,鸡蛋一个,盐适量。
番茄酱:番茄酱五勺,白米醋两勺,糖两勺,淀粉一勺,水四勺(搅拌均匀至糖融化)。
练习:
1.先把猪里脊肉切成1 cm厚的片,用刀背拍几下使肉变松,然后用手指粗的地方切成条,按照教程把肉腌20分钟。
2.准备一个盘子,按照1:1的比例放入玉米淀粉和土豆淀粉,将腌制好的肉条放入盘中,用淀粉包裹。
3.烧锅里的油。当油烧到一根干筷子放入油中,筷子周围有气泡冒出时,把裹着淀粉的里脊肉条一条一条放进去,中火煎至条微黄,再等几分钟。当油温再次升高时,将里脊肉倒入锅中煎40秒,然后迅速取出。
4.另起锅,锅中倒入少量油,油热后倒入番茄酱,用炒勺不断搅拌。待酱汁浓稠起泡后,将炸好的肉条倒入其中翻炒,使每条肉条都沾满酱汁,然后装盘,撒上白芝麻。
注意:
1,肉一定要炒两次。第一次的油温不需要太高。肉熟了,第二次油温一定要高,不能超过1分钟,否则肉容易变老,这样炸出来的肉才能金黄酥脆。
2.先尝尝番茄酱,根据自己的口味适当调整。我是凭感觉做菜,调料的量没有那么严格。如果不太清楚量,提前多试试。