剖腹产后的饮食小贴士:面条和母鸡汤什么时候上桌？

剖腹产后的饮食调理是关系到身体恢复的大事！那么手术后多少天才能真正享受到一碗美味的面条和老母鸡汤呢？让我为你揭示这个秘密。

面条片

术后前两三天，为了肠道功能的恢复，建议先选择小米粥、烂面等流质食物。面包虽然好吃，但是因为是发酵食品，在肠道功能没有完全恢复的情况下很容易胀气，需要耐心等待！当肠道功能完全恢复后，你就可以放心大胆地享用各种美味了！

母鸡汤

剖腹产后的妈妈其实可以喝老母鸡汤，猪蹄红枣汤也是不错的选择。术后6小时内禁食，6小时后可以选择一些排气食物，比如萝卜汤，帮助肠道蠕动，减少胀气。为了避免腹胀，建议少吃或不吃糖、大豆等容易发酵产气的食物。产后多喝汤有助于乳汁分泌，但请注意，老母鸡汤建议在剖腹产后十天左右饮用。