有哪些「便宜又好吃的家常菜」适合下班后做家常菜?
再忙也要回家吃饭。
上班族总是来去匆匆,总是吃外卖不健康。那么有哪些既省钱又好吃的家常菜是我们下班后做的呢?
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1.西葫芦。
材料:
西葫芦1?4汤匙丘比特混合蔬菜汁?,酱油1.5勺?一管芥末。
练习:
1.将西葫芦洗净,不去皮,切去头尾两端。用钢丝清洁器把西葫芦搓成细丝。
2.将芥末、酱油和蔬菜调味汁搅拌均匀,倒入西葫芦丝即可食用。
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2.蔬菜海鲜汤
材料:
白菜?四分之一?,胡萝卜?半根?,胶带?合适的数量?虾?合适的数量?,鱼子包?三
练习:
洗白菜?胡萝卜削皮切割滚刀块
2.加胶带,虾?,鱼子包,然后加水不加配料。
3.电饭煲根据煮饭档位开始煮饭,一般是水烧开后15分钟。
4.把盘子拿出来吃!
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3.微波炉黄瓜切片
材料:
黄瓜?两个?肉2盎司,糖半勺,酱油半勺,香油1勺,蚝油1勺。?
练习:
1.黄瓜2片,肉片。
2.将黄瓜放入微波炉碗中,撒少许盐,拌匀。盖上盖子,微波2分钟。
3.取出后加入半勺糖、半勺酱油、1勺香油和1勺蚝油拌匀。加入肉片搅拌,微波2分钟。
4.拿出来搅拌一下。再次盖上微波炉2分钟,直到肉片完全熟了,再吃。