河鱼虾和海鱼虾哪个嘌呤高?

海鱼和海虾的嘌呤含量较高。

饮食是痛风患者外源性嘌呤和尿酸的主要来源,尿酸主要由饮食中的核苷酸分解而来。约占体内尿酸总量的20%。对于高尿酸血症,内源性代谢紊乱比外源性因素更重要。如果血尿酸高,嘌呤高,痛风就形成了反应链。所以,有不能吃的,有能吃的,很重要。患者在治疗痛风的同时,一定要注意痛风饮食的问题。