鳗鱼瘦肉汤的功效和制作方法是什么？

治疗肾虚腰痛

功效:本方可补疲劳，强筋骨，祛风除湿，通血脉。适用于肾虚腰痛患者。处方中的黄鳝具有益气养血、温中健脾、祛风除湿、通脉活络的功效。可用于因风寒湿引起的各种疾病，如乏力、头晕、腹寒、肠鸣等。猪肉味甘、咸、平，滋阴润燥。可用于治疗因发热、口渴、体重减轻、干咳、便秘等引起的津液损伤。两者的结合

对肾虚腰痛患者效果明显。

材料:黄鳝五两，瘦猪肉三两，调料适量。

制作:黄鳝洗净，瘦肉洗净，切块炖至熟，用油、盐、味精调味。

吃法:每日一次，分多次服用。

烹饪女性的经验

夏天的时候，最好一天多吃几顿饭，有利于消化，这样你会觉得更有精神，绝对不会暴饮暴食。