孩子咳嗽很久，怎么润肺止咳？试试这些补救措施，你可以在家里做。
孩子感冒了，发烧了，但是像“狗皮膏”一样留下咳嗽总是不好；孩子白天还好，半夜或凌晨咳嗽不停；或者稍微剧烈活动一下，就会咯！当孩子有鼻炎时，他的咳嗽会跟着他。孩子咳嗽像个“老坑人”，很多痰都出不来。.....
其实咳嗽是一种保护性反射，可以阻止支气管分泌物的堆积，或将异物排出呼吸道。然而，当咳嗽影响到孩子的食欲、睡眠，甚至学业时，有的会持续数周，这让家长们抓狂！看着孩子“咳咳咳”的样子，感觉自己的心被纠正了！
临床上我们会延迟愈合，持续时间会>；咳嗽4周称为慢性咳嗽。毫无疑问，这种咳嗽会给孩子的健康带来危害，甚至可能会留下后遗症。家长和医生要注意了！
1.有哪些常见原因会导致儿童慢性咳嗽？
咳嗽变异性哮喘
它是中国儿童，尤其是学龄前和学龄儿童慢性咳嗽的常见原因之一，是一种特殊类型的哮喘。
通常是干咳，常发生在夜间和/或清晨。运动和冷空气后咳嗽加重，临床无感染迹象或长期抗菌治疗无效。支气管扩张剂治疗明显有效；有过敏史或家族史。
上呼吸道咳嗽综合征
各种上呼吸道疾病，如鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎、腭扁桃体和/或增生、鼻息肉等。可能引起慢性咳嗽。
常伴有白色泡沫痰(过敏性鼻炎)或黄绿色脓痰(鼻窦炎)。早晨或体位改变时咳嗽特别厉害。伴有流感滴在咽喉，口咽部粘液粘连，经常清嗓子，喉咙痒，鼻子痒，鼻塞，流鼻涕，打喷嚏。
呼吸道感染后咳嗽
急性呼吸道感染后反复干咳不愈，胸片无明显异常。注意感染后的咳嗽。这种咳嗽通常是自限性的，一般不超过8周。
最近有明确的呼吸道感染史；持续咳嗽> 4周，刺激性干咳或伴有少许白痰；胸部x线检查未见异常或仅双侧肺纹理增多；病程一般不超过8周。
异物吸入
咳嗽是气道异物吸入最常见的症状，明确的诊断应归因于特异性咳嗽。吸入异物是儿童慢性咳嗽的重要原因，尤其是13岁的儿童。咳嗽通常表现为阵发性严重呛咳，也可以只表现为慢性咳嗽伴阻塞性肺气肿或肺不张。一旦异物进入细支气管，可使咳嗽停止，即进入“无声区”。
临床上很多孩子的慢性咳嗽是由多种原因引起的，几种原因叠加在一起，让人雾里看花，给诊断带来很大困难。因此，往往需要使用一些辅助检查，如血常规、过敏原检测、胸部影像、鼻窦造影、支气管镜检查等。
2.慢性咳嗽的中医治疗
慢性咳嗽属于中医“久咳”、“顽固性咳嗽”、“内伤咳嗽”的范畴。俗话说“百病好治，咳嗽难治”，慢性咳嗽的治疗当然不容易。但只要严格遵循中医辨证规律，闻咳声，详问伴随症状，细察舌脉，施以方药，往往能收到良好的效果。不仅能止咳，往往还能同时改善多种伴随症状，即使诊断不明确。
中医认为，慢性咳嗽的核心病机是“正能量不足，恶爱”正能量不足主要归因于肺、脾、肾三脏的不足，这三个器官的不足导致表的不安全，抗邪能力差，邪气滞留，内生痰、食、湿、瘀等有形病理产物，导致肺不能表神，气机失调，从而产生“咳嗽”。
所以在慢性咳嗽的治疗上，中医往往注重整体观，做到祛邪复元，五脏通畅，气机和谐，而不是“见咳止咳”。
基于对疾病和患者状况的全面分析的诊断和治疗
中医治疗咳嗽首先区分表里、寒热、虚实。
感冒咳嗽:咳嗽声紧而闷，遇寒则加重。比如如果伴有多汗，面色黄/白，肌软，夜眠不安，舌红苔薄白，脉缓，偏寒表里，可用桂枝汤加减；如果反复呛咳，是受寒诱发或加重，且咳嗽吐白涎，可酌情加白芥子、干姜、五味子、细辛(小青龙汤加减)；感冒咳嗽尤其应忌食生冷水果。
热咳:典型表现为咳嗽声大，咯痰黄稠，口干多饮，面红唇红，便秘，舌苔黄。肺热患者，可用桑白皮汤或麻杏石干汤；痰热者可用金青化痰汤；燥热者，可用桑葚汤；阴虚肺热者，可用沙参麦冬汤或清燥救肺汤。
其实临床上咳嗽的辨证远不是寒热那么简单，而是基本的辨证要素。
护士
咳嗽的孩子调整饮食很重要。如果他们不避免在不恰当的时间进食或添加衣物，往往会导致反复或长时间的咳嗽。避免吃得太饱、太油腻、太营养，多喝温开水；忌生冷水果，尤其是香蕉、西瓜、火龙果、雪梨等生冷食物。在水果中，苹果是可以食用的，所以要注意吃其他水果。
食疗
川北雪梨水
不是所有慢性咳嗽的孩子都可以用川贝雪梨。梨润肺清热，生津止渴。梨加上冰糖，可以增强润肺止咳的功效，所以只适合于干咳、热咳，症状为干咳无痰、口干咽干、津液稀薄的小儿。咳嗽有痰不适合。脾虚痰湿者慎用。
大蒜水
取2 ~ 3瓣大蒜放入碗中，加入1冰糖和半小碗水，盖上锅盖煮沸，然后用小火蒸15分钟，凉了就喝，每天2 ~ 3次。大蒜性温，入脾、胃、肺，对于风寒、肾虚引起的咳嗽非常有效。
萝卜陈皮汤
1白萝卜，切成5片白辣椒，10g姜，3g陈皮，煮汤，加15g冰糖。用于疾病初期，咳嗽频繁，喉痒，咳嗽重浊，痰白稀。
萝卜蜂蜜饮料
白萝卜5块，生姜3块，大枣3块，蜂蜜15g。将萝卜、生姜、大枣放入水中煮30分钟左右，去渣，加入蜂蜜再煮。1一天2次。
萝卜味辛、甘、凉，有清热生津、凉血止血、化痰止咳的作用。生姜是常用的散寒、止咳、降气之药，大枣常用作和胃、养血、调和之药。蜂蜜润燥止咳。此饮能散寒宣肺，祛风止咳。
适用于治疗风寒咳嗽。身体虚弱容易感冒咳嗽的孩子，久治不愈或反复迁延咳嗽的孩子都可以试试。但不适用于风热咳嗽、痰黄者。
麻油姜末煎蛋
炒锅里放一茶匙香油，烧热油，放入姜末，在油里泡一会儿，然后加入1鸡蛋，搅拌均匀。
用于感冒咳嗽、体虚咳嗽时，让孩子每晚睡前吃一次，坚持几天，你会收到明显的效果。
百合朱非汤
百合15g，猪肺100g，用少许盐炖熟调味，配汤食用。用于肺阴虚久咳，症见干咳无痰或少粘痰。
沙参玉竹荷花百合汤
沙参、莲子、百合各10g，玉竹6g，鸡蛋1g。将沙参、玉竹、莲子、百合洗净，连同鸡蛋壳一起放入锅中，炖半小时，去鸡蛋壳，炖至药软烂。吃鸡蛋喝汤，加糖调味。能滋阴清热，润肺止咳。
用于治疗气虚久咳、肺燥、咳声低、痰少、体虚、少食、口干、口渴等症。脾虚湿盛、实热痰多、体热口臭者不宜使用。
蒸盐橘止咳方
将橙子洗净，用刀顶开盖子，用筷子在橙肉上插几个小洞，加少许盐，将带肉放入碗中，蒸30分钟，吃时用勺子将橙肉舀出来，和蒸好的汁一起吃。橙子性平，性温，能理气化痰，润肺。橘皮里有橘皮油，可以止咳化痰。适用于外感风寒引起的咳嗽，症见喉痒、痰白。
3.给患有慢性咳嗽的儿童的提示
建议家长带上所有既往诊疗资料和检查结果。如果能录下孩子咳嗽的短视频就最好了！不仅对西医诊断有帮助，对中医辨证论治也很有帮助！
杨敬华
主任医师
儿科学
简介
杨敬华，主任医师，博士生，博士生导师。广东省中医药学会小儿专业委员会委员，广东省医学会小儿危重症医学分会委员，世界中医药学会联合会小儿推拿专业委员会理事，中国中西医结合学会小儿分会外治法组副组长。
善于
儿童肺部疾病，如咳喘(支气管炎、肺炎、哮喘、闭塞性细支气管炎、慢性咳嗽、支气管扩张等。);儿童保健(包括便秘、出汗综合征、厌食等。)以及一些疑难病症如小儿风湿性疾病等采用中西医结合治疗。
探视时间
星期五下午
古生堂广州天河北分店广州市水荫路58号
注:文中图片来自123rf.com.cn和588ku.com正版图片库。