芹菜做蒸面好吃吗?
芹菜适合做蒸面吗?练习1
配料:芹菜叶、面粉、食用碱、面粉、酱油、陈醋、姜、蒜、食用油。
1.芹菜带叶洗净,控水。不要在芹菜上留太多水。
2.把芹菜切成小方块,可以比图片小,放在大盆里。
3.在芹菜上撒上面粉,用筷子轻轻转动芹菜,尽量让所有芹菜都粘上面粉。不要使劲搅拌,否则你可能会长粉刺。面粉量可以增加,看个人口味。
4.在芹菜上撒上食用碱,搅拌均匀,量大约是小勺尖那么多,不要太多。这部分的目的是在蒸的过程中软化芹菜纤维。
5.蒸锅里放纱布,把切好的芹菜倒在纱布上。上锅蒸20到30分钟(根据芹菜品种不同)。可以打开盖子尝一半,熟了就可以吃了。
6.我们可以在蒸的时候准备蘸酱。将姜和蒜切碎,放入碗中。数量取决于你的喜好。将食用油加热,倒入姜蒜碗里。最后加点酱油和醋。
练习2
材料:芹菜、面条、姜1、盐、酱油2、酱油1勺、蒜4瓣、肉丝。
1.面条买细圆面。蒸锅里的水烧开后,铺上一层纱布再把面条放在锅里15分钟。根据面条的数量调整时间。
2.买芹菜,把肉剁碎,姜蒜剁碎,油锅热油,放入姜蒜翻炒至肉变白,放入酒和酱油翻炒,放入芹菜翻炒片刻,放入一勺酱油和盐翻炒,汁少时放入开水。汤多了就好了,和芹菜平行。
3.蒸面条时,看面条是否软,蒸锅内的水是否低。如果面条不容易分开,就少加点香油搅拌,继续蒸。记得每次加面蒸之前要等水烧开,用筷子搅拌下面的长条。。
4.蒸面条的时候,别忘了锅里的菜。熟了记得关火,把菜和汁分开,把面在汤里搅拌均匀,放开水锅里蒸5分钟,开盖吃起来软软的。然后把面条倒入炒锅里,和芹菜拌在一起。你可以吃它们。
先兆流产后女性可以吃芹菜吗?因为先兆流产后,孕妇要多吃芹菜、菠菜、猪血、红豆、芋头、红薯等食物,因为这类食物比较粗,富含纤维,对身体恢复有很大帮助,还可以吃一些豆制品、瘦肉、猪肝、猪心等食物,因为
发现先兆流产后,女性应多休息,避免过度疲劳,孕前尽量避免同性性行为,避免接触有毒有害的理化物质。最好卧床休息,多吃含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、蛋类、绿色蔬菜等。
如果有的女性因为激素低出现了先兆流产,一定要注意使用激素进行治疗,同时一定要去医院检查,然后让医生对症下药,避免情况越来越严重,使胎儿停止发育,影响胎儿生长。而且先兆流产后一定要注意自己开朗的心情,最好在安静的环境中培养,这样有助于身体的恢复。