想做出新鲜、香脆、酥脆的炒生菜,需要掌握哪些技巧?
生菜有几种常见的做法,如生菜丝、生菜片、炒生菜、炒生菜等。今天分享两种常见做法:炒莴笋片和莴笋片。煮熟的生菜吃起来又甜又脆,尤其是炒生菜片。生菜咸鲜,带一点肉味,特别适合当正餐。
第一段:炒生菜片
材料:生菜1片,瘦肉1片,红薯粉,蒜,盐,酱油,醋,油。
[制造步骤]
第一步:将瘦肉洗净,切成薄片,加入适量酱油和醋,用少许油搅拌均匀备用。(注:瘦肉如果直接油炸,味道会很硬,肉会变成柴火。腌制的瘦肉不仅味道更好,吃起来也很嫩。)
第二步:取出莴笋叶,剥去莴笋皮,洗净,斜切,放入盘中,加入一茶匙盐,搅拌均匀,腌制10分钟左右,然后将腌制好的莴笋再次洗净,沥干水分。(注:直接油炸的生菜口感较硬,腌制后可适当去除生菜的硬度。)
第三步:在腌制好的肉片中加入适量的红薯粉,用手抓匀,直至红薯粉呈颗粒状。(注:加入红薯粉后,肉片嫩滑,口感更滑。)
第四步:锅中倒入少许油,倒入肉片,用铲子滑动肉片,翻炒至肉片完全变色,然后倒入盘中备用。
第五步:锅中倒入少许油,将生菜炒软,然后倒入肉片,撒上酱油和蒜,炒匀。
成品:一片绿色咸脆的炒莴笋,吃完很好吃。
【生菜炒肉小贴士】
1.肉片要提前腌制,早上或中午都可以,晚上再炸。这样做出来的肉片好吃、滑、咸。
2.生菜要腌制一段时间,腌制的生菜颜色更绿,口感更适中。
3.肉片和生菜都已经提前腌制好了,在油炸过程中不需要加盐,只需要加点酱油上色就可以了。
第二段:凉拌生菜——口感清脆、简单
材料:1生菜、酱油、盐、油、蒜。
第一步:采摘莴笋的叶子,莴笋去皮,洗净,切成长片,再切成厚片,最后切成莴笋条。
第二步:锅中水烧开后,将生菜倒入水中,加入1茶匙盐和少许油,煮至生菜成熟,取出放入盘中,撒上蒜末,撒上少许酱油,最后倒入热油炒匀。(注意:生菜容易煮透,煮的时间不要太长,3分钟左右。)成品图:可以开始做一个香脆可口的凉拌生菜了。
【凉拌生菜小贴士】
1.生菜焯水的时候加一点油,可以让它看起来更绿更好吃。
2.生菜容易熟,烫漂时间应控制在3分钟左右。如果想有更脆的口感,可以缩短时间。
3.烫的时候加盐,调味只需要一点点酱油。
下面是炒生菜的方法。其实想要炒出好吃的生菜,只需要注意炒的时间,保持生菜的清脆口感就可以了。掌握了这两点,相信你在家也能轻松做出好吃的生菜。