一种炖鲶鱼的烹饪方法

1,材料:鲶鱼1000g,油、盐、胡椒粉、胡椒粉、姜、蒜、料酒、红糖。

2.将鲶鱼杀死,切成三段,用盐洗去外部粘液。

3、锅中放油,放入姜、蒜、花椒、辣椒炒香。

4.倒入鲶鱼块,煎至外部呈蓝色和黄色。

5.倒入适量的红糖。

6、加入适量酱油、盐、料酒,轻轻翻炒至鱼变色。

7.将水倒入鱼块中,中火煮30分钟,至汤汁浓郁,味精即可装盘。