洋葱炖鸡腿

今天的减脂餐来了!!

今天,我要分享洋葱烤鸡腿。又嫩又好吃。洋葱又香又好吃舔盘子!

强烈的饱腹感,弄得满屋都是香味,真的很独特!

建议各位姐妹都试试~

原料:鸡腿和大葱

酱料:酱油两勺,蚝油一勺,糖一勺。

做法:鸡腿去皮,去骨切块,加一勺淀粉,料酒,适量盐,黑胡椒15分钟,少油煎鸡腿至金黄,浇上酱汁大火收汁,葱爆炒一分钟,最后撒上葱花。