宝宝不开心吗?试试这些易消化的食物。
宝宝不开心吗?消化不良是个问题吗?别担心,我们为您准备了几种易于烹饪和消化的食物,这样您的宝宝的胃就可以得到照顾。
山楂粥
糖醋山楂含有丰富的维生素C,能促进胃液分泌,增强消化酶活性,对肉食过多引起的消化不良特别有效!
胡萝卜粥
这种粥可以塑造宝宝的大便形状,对于消化不良的宝宝来说是很好的选择。方法超级简单。只需将胡萝卜洗净切块,用水煮熟,煮至腐烂后用纱布过滤去除残渣,然后加入大米煮熟即可。
玉米粥
玉米富含粗纤维和镁,比精米更容易促进肠道蠕动,帮助宝宝排出体内废物。这款粥非常适合消化不良的宝宝!
酸奶
这种美味的食物可以刺激宝宝的胃肠道分泌消化酶,对消化不良有极好的治疗作用。同时还具有杀菌作用,对于经常消化不良的宝宝来说是不错的选择。