我的朋友给了我一瓶藏红花。不知道怎么吃。请问我怎么吃。

藏红花可以用来泡水或泡酒。个人觉得每次泡5-10个雄蕊就够了。反复冲泡后的花蕊不要扔掉，直接吃。一斤白酒泡半克花蕊就够了，颜色就更不用说了，绝对比黄金酒好看多了。

藏红花具有活血养血的作用，是中医其他草药无法比拟的。西红花的功能对血虚、体虚、月经不调、产后淤血、闭经、面部色斑、全身疼痛、抑郁等症状有明显的改善作用。使人精力充沛，充满活力，面色红润。

现代药理研究表明，藏红花能明显防治脑血栓、脉管炎、心肌梗塞、神经衰弱等老年人易出现的症状，对肝胆肾的保健治疗有明显的抗肿瘤作用。