宝宝怎么吃西红柿炖牛肉丸？

牛肉两百

西红柿1

土豆1

洋葱量

洋葱1

生姜2片

适量的盐

适量的补充酱油

番茄炖牛肉宝宝辅食的做法？

将食材切丁，牛肉用清水洗净，放入冷水中浸泡片刻。将水烧开，加入姜和葱。把牛肉放入水中焯一下，去掉血水。把牛肉捞出备用！

锅里放一点油，放入洋葱和西红柿，翻炒出汁，牛肉翻炒两下，加水不要肉！这时候可以用电饭锅或者高压锅炖。如果水蒸气蒸发大，就多放些水，如果水蒸气蒸发小，就少放些水。

土豆，煮前半小时放。？我用防水电饭锅炖了三个小时。如果是高压锅或者小锅的话，大概要半个小时！根据宝宝的月份放调料，可以放一点盐或者酱油。

宝宝刚出牙八个月，牛肉有点硬咬不动，就用破壁机把它磨成泥。

技巧