剖腹产后什么时候可以吃海参,剖腹产后能吃蛋黄酥吗

　剖腹产后饮食估计是很多家庭都头疼的事情，要知道产妇的肠胃功能在这时候能比较脆弱，吃的东西是很关键的，而且还要忍耐，并不是什么都能马上吃，那么剖腹产后什么时候可以吃海参，多久能吃蛋黄酥?

剖腹产后什么时候可以吃海参

　剖腹产一周后可以适量吃海参。

　海参的营养价值非常高，产妇食用可以固本培元、补肾益精、养血补血等。但一来海参属于发物，产妇在伤口未愈合时就食用会影响伤口恢复，大概5-7天剖腹产的伤口即可基本恢复;二来产妇在剖腹产一周内不太适合吃太过滋补的食物，要等到一周后才可以食用，且一次食用不可过多，海参性温，多食易上火。

　产后吃海参注意事项

　1、春季应少食海参，春天是容易上火的季节，多食易使人上火。

　2、产妇吃海参不宜与含鞣酸水果同食，以防其中的鞣酸导致蛋白凝固，影响消化吸收，引起腹部不适。

　3、产妇吃海参最好做的清淡些，不要太重口，否则会不利于产后子宫的恢复等。

　4、海参具有一定的致敏性，对海参过敏的产妇忌食，过敏体质的产妇慎食。

　吃海参有利于伤口恢复，但不是唯有吃海参才能恢复。世界范围内有海参、吃海参的人不多，她们手术照样是可以恢复的很好，关键是在于补充足够的蛋白质和多种维生素。所以没有必要一定要吃海参才算营养。喝各种肉汤、鱼汤，果汁照样会很有营养。妊娠晚期和产后尽可能少吃海参，临床观察它确实能够使乳汁分泌减少。

剖腹产后能吃蛋黄酥吗

　剖腹产坐月子可以吃蛋黄酥，不要吃生冷辛辣刺激性的食物就可以了。建议在坐月子期间多注意加强营养多喝汤汤水水，不要吃生冷辛辣的食物，保持充足的睡眠。蛋黄酥是以蛋黄，中筋面粉，糖，奶油等炸成的小食，颇受消费者喜爱。蛋黄酥含有丰富淀粉，蛋白质，维生素A等，尤其适合饥饿时食用，尤其适合食欲不振，营养不良儿童青少年食用。

　女性在剖腹产坐月子时需要加强营养补充，调整饮食结构，少吃多餐，忌食辛辣冷凉食物，多吃富含蛋白质、氨基酸、维生素、膳食纤维、无机盐、矿物质等营养物质的食物。可食用牛肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、坚果以及新鲜蔬菜和水果等。可以用山药、薏苡仁、大枣、银耳、莲子煮粥，有助于产妇补气养血，养心安神。另外注意适量的体育运动，不要剧烈活动。