红烧鲟鱼的做法,红烧鲟鱼怎么做,红烧鲟鱼
鲟鱼是世界上稀有的淡水鱼。其肉无肌间刺,食用率高。可制成生鱼片、炸鱼片、熏制或罐装,其吻、鳍、肝、腮、骨、胃肠道、脊索等都是极好的佳肴。鲟鱼卵制成的鱼子酱闻名于世,是世界高级营养食品。据报道,鲟鱼所含的抗癌因子是鲨鱼的10倍到15倍。长期食用鲟鱼对防癌、抗癌、胃痛、脱发有特效。
很好吃~
鲟鱼肉厚而软,营养丰富。其肉和鱼卵的蛋白质含量分别高达18.1%和26.2%,是一种高级营养滋补品。鲟鱼之吻、鱼胃、鱼筋(脊髓)都是国宴佳肴。英国国王爱德华二世将鲟鱼命名为帝王鱼,在古罗马和中国都被皇室视为珍宝。鲟鱼骨和骨髓(俗称龙筋)有抗癌因子,被称为逗鲨翅和鲟鱼骨,吃了能延年益寿,滋阴壮阳。
鲟鱼的烹饪方法:
1,川芎白芷炖鱼头汤
食材:第一条鲟鱼,重约500克。
配料:川芎、白芷、姜片。
调料:鸡精、盐。
做法:将鱼头洗净,剁碎,放入装有食材的瓦罐中3小时。
2.红烧鲟鱼龙骨
配料:鲟鱼的背骨约100克。
配料:姜、葱、鸡蛋。
调料:酱油、鸡精、盐、蚝油。
做法:将鱼骨切段,用调料拍粉,将鸡蛋炒熟,沥油至金黄色,出锅取出姜、葱、鱼骨及调料,勾芡即可食用。
3、吉列鲟鱼龙珠
材料:鲟鱼250克。
配料:面包糖,鸡蛋,面粉。
调料:盐、鸡精、酒、沙拉酱。
做法:将鲟鱼肉切条,调味,卤粉、鸡蛋、面包糖,油锅炸至金黄色,装盘,拌沙拉酱食用。
4.芹菜炒中华鲟片
材料:鲟鱼肉200克。
材料:芹菜,蒜末,姜和洋葱。
调料:鸡精、盐、蚝油。
做法:芹菜切块,拖水,蒜煸炒备用,鲟鱼去皮切两翼,加入蛋清调味,出锅去油放蒜,姜鱼勾芡上桌,芹菜四周。
5.将鲟鱼的肝和肠用胡椒粉浸泡在汤里。
配料:鲟鱼、肝、肠。
配料:青椒、芹菜、胡椒、酒、胡萝卜。
调料:鸡精、盐。
做法:将食材放入油锅,将汤、调料、鱼肠肝一起熬制后放入汤锅中使用。
6.金灯炒龙丁
材料:鲟鱼肉200克。
配料:四季豆、栗子、芹菜、黄皮。
调料:姜丝、盐、鸡精。
做法:将鲟鱼肉切块入味,沥干油,捞出食材,鱼丁调味,黄皮炒灯备用,将灯炒干。
注意:鲟鱼的外观与其他鱼类不同,骨骼长在外表面。吃的时候只需要去掉内肝,去掉鳃,就可以按照常规的做鱼方法来做了。